Czym jest QiGong?
QiGong to starożytna – znana od 5000 lat praktyka uzdrawiająca umysł i ciało. Qi to energia życiowa, przepływająca przez wszystko, co znajduje się we wszechświecie. Gong – to umiejętność precyzyjnego wykonania czegoś, uważna praktyka.
QiGong to sztuka umiejętnego korzystania z energii życiowej. Poprzez delikatny ruch, uważny oddech, automasaż, dźwięk podnosi poziom energii, redukuje stres, poprawia nastrój, uspokaja, wprowadza balans we wszystkie aspekty życia, buduje karmiący kontakt z ciałem, umysłem i naturą.
Kiedy jesteś w stanie zrównoważenia – fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i duchowego, zaczynasz naturalnie dostrajać się do natury i umiejętnie korzystać ze swojej witalności. Procesy oczyszczania, odpuszczania, uzdrawiania dzieją się samoistnie i naturalnie.
W świecie pełnym stresu i wyzwań (osobistych i społecznych), które drenują Twoją energię i siły życiowe – jak nigdy wcześniej ważna jest umiejętność gruntowania siebie w swojej własnej, wewnętrznej, naturalnej mądrości i spokoju. QiGong służy właśnie temu.

QiGong Promiennego Lotosu (Radiant Lotus QiGong) to dynamiczna choć niezwykle delikatna praktyka – system przeznaczony dla kobiet.
Wpływa pozytywnie na wszystkie aspekty kobiecego zdrowia:
Delikatny ruch zsynchronizowany z oddechem, kontakt się z ciałem przez dźwięk, różne rodzaje automasażu i akupresurę, rozpuszcza blokady w przepływie Qi, umożliwiając jej pełne, swobodne poruszanie się i promieniowanie we wszystkich aspektach codziennego życia.
Podczas 3-miesięcznego procesu doświadczysz:
Dodatkowo poznasz naturalne praktyki stymulujące ciało do samoleczenia i regeneracji:
Zapraszam Cię do wspólnej podróży! Praktykuję zarówno z grupami, jak i indywidualnie. Obecnie trwa nabór to 1 grup online i 2 stacjonarnych w Warszawie.
Jeśli masz pytania – skontaktuj się ze mną mailowo